"... und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
der uns beschützt und der uns hilft zu leben."
Hermann Hesse
COACHING führt lösungsorientiert zur Bewältigung persönlicher und beruflicher Problemsituationen
Unsere Gesellschaft wird immer schnelllebiger und komplexer – und damit auch unser Leben und die Anforderungen an jeden einzelnen. Die eigenen Bedürfnisse und Wünsche werden oft verdrängt und kommen zu kurz.
Mögliche Themen im Coaching können sein:
- Krisenbewältigung
- Konfliktmanagement im privaten oder beruflichen Umfeld
- Auflösen von Leistungs- und Motivationsblockaden
- Überwinden von Ängsten und einschränkende Überzeugungen
- Neuorientierung und Begleitung in privaten oder beruflichen Umbruchphasen
- Stressmanagement, Burn-out-Prophylaxe und Work-Life-Balance
- Stärkung der Sozial- oder Führungskompetenz
- Zeit- und Selbstmanagement
Bei allen Themen geht es darum Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen,
Ihre Ziele klar zu formulieren und zu verfolgen.
Ich begleite Sie auf dem Weg zu einer höheren Lebensqualität.
COACHING ist dann erfolgreich, wenn es mir einen MEHRWERT bietet;
es muss mein Leben bereichern!
Wir kennen COACHING vor allem aus dem Sport oder im Unternehmen. Wo Höchstleistungen erbracht werden, ist es von großem Nutzen Blockaden oder Hindernisse aufzulösen, um sich ungestört auf das Ziel fokussieren zu können.
Es geht darum Potentiale voll auszunutzen. Dabei liegt es auf der Hand, dass MENTALES TRAINING nicht nur für den Sportler oder die Führungskraft von großem Vorteil sein kann.
Auch Sie können davon profitieren!
Geistige Gesetzmäßigkeiten - mentale Werkzeuge, die wir uns zunutze machen können
Genauso wie es Gesetze in der Physik, Chemie usw. gibt, gibt es auch GEISTIGE GESETZMÄßIGKEITEN. Sie gelten mit derselben Folgerichtigkeit wie etwa chemische oder physikalische Gesetze oder wie das Gesetz der Schwerkraft.
Im Coaching basieren viele Formate und Techniken auf diesen Naturgesetzen, d.h. man macht sich diese zunutze.
Z.B. Murphy's Law: "... wenn Sie sich ändern, ändert sich auch die Situation/Lebensumstände."
Das ist eine Gesetzmäßigkeit.
Oder das Gesetz der Anziehung, z.B.: "Durch die Sorgen, die wir uns machen, erschaffen wir Ereignisse, die uns Grund zur Sorge geben."
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